Sala este un spațiu comun. Folosirea corectă înseamnă atât siguranța ta, cât și păstrarea aparatelor și posibilitatea ca fiecare clientă […]

Un antrenament bine construit nu trebuie să fie lung sau complicat. Pentru majoritatea începătoarelor și a celor care revin după

A cere ajutor nu înseamnă că „nu te pricepi la antrenament”. Chiar și o clientă cu experiență poate întâlni un

Multe femei doresc să se antreneze independent, dar nu știu ce exercițiu urmează, câte serii să facă sau când să

Aparatul eliptic permite o mișcare continuă și ritmică, în care piciorul rămâne pe pedală. De aceea, multe persoane îl percep

Presa pentru picioare este unul dintre aparatele FemmeFit la care solicitarea poate fi dozată ușor. Lucrează în principal coapsele și

La FemmeFit sunt disponibile benzi de alergare, aparat eliptic, bicicletă orizontală cu spătar și aparat de urcat trepte. Nu există

Este firesc să ai emoții înaintea primei vizite la o sală. Nu trebuie să cunoști denumirea aparatelor, să știi dinainte