Online edzésterv személyre szabott iránnyal

Az online edzésterv azoknak szól, akik nem tudnak rendszeresen eljönni a FemmeFit terembe, de szeretnének érthető, személyre szabott és követhető edzésirányt kapni.

Kinek ajánlott?

Azoknak, akik otthon, másik edzőteremben vagy saját időbeosztás szerint szeretnének edzeni, de nem akarnak sablonos terv alapján találgatni.

Mit kapsz?

Egy olyan edzésirányt, amely figyelembe veszi a célodat, az edzettségi szintedet, az idődet, a lehetőségeidet és azt is, hogy mire kell különösen figyelni a biztonságos fejlődéshez.

Hogyan indul?

Először megadod az alapadataidat, a célodat és az edzési lehetőségeidet. Ezek alapján készül el az az irány, amely segít átláthatóan, biztonságosan és követhetően haladni.